67% dos brasileiros acreditam que escala 6x1 afeta saúde mental

Trabalhar seis dias seguidos com apenas um dia de descanso está afetando negativamente a saúde mental de 67% dos brasileiros, de acordo com um levantamento do Instituto Locomotiva, divulgado nesta terça-feira, 2 de setembro de 2026. Atualmente, uma proposta para abolir a escala 6x1 avança no Congresso Nacional.

Nesta tarde, a Comissão de Constituição e Justiça (CCJ) do Senado aprovou uma emenda à Constituição relacionada a essa questão. A pesquisa do Locomotiva também indica que 62% dos entrevistados acreditam que essa rotina de trabalho impacta sua saúde física.

Renato Meirelles, presidente do instituto, destaca que o principal problema enfrentado pelos brasileiros é a quantidade de vida que resta após o expediente. Ele afirma: “A pesquisa mostra que a jornada de trabalho afeta aspectos essenciais da qualidade de vida, como saúde mental, descanso, tempo com a família e relacionamentos pessoais”.

Realizado em parceria com a QuestionPro, o levantamento ouviu 1.030 brasileiros de todas as regiões entre 2 e 8 de junho. Os resultados mostram que 69% dos respondentes consideram que o tempo com a família é comprometido ao trabalhar seis dias consecutivos e descansar apenas um.

Além disso, 61% afirmam que sua qualidade de sono e descanso é afetada. Para piorar, 71% dos brasileiros relatam que essa jornada de trabalho dificulta a adoção de hábitos saudáveis, enquanto 78% sentem que é difícil realmente descansar com tantas horas dedicadas ao trabalho.

Um dado alarmante é que 83% das pessoas sentem-se cada vez mais cansadas. Entre os que trabalham na escala 6x1, 85% sentem que estão sacrificando sua saúde e lazer em prol da renda – e esse número sobe para 89% entre as mulheres.

A Proposta de Emenda à Constituição (PEC) 221 de 2019, atualmente em tramitação no Congresso Nacional, sugere a obrigatoriedade de um descanso remunerado de dois dias por semana, sem redução do salário. Além disso, a proposta visa reduzir a jornada de trabalho de 44 para 40 horas semanais, estabelecendo um período de transição de 14 meses.

Nas discussões em andamento no Congresso, os parlamentares têm apontado que os estudos sobre o fim da escala 6x1 apresentam divergências quanto aos impactos que isso pode ter sobre a inflação e o Produto Interno Bruto (PIB), que é a soma de bens e serviços produzidos no país.